LE STUDIO DE HEM
Cours d’alignement, de Yin, Ashtanga, Hatha, Mantras
Yoga thérapeutique : pour douleurs chroniques, blessures...
Horaires
lundi fermé
mardi 18:30–20:30
mercredi 07:30–20:00
jeudi 07:30–21:00
vendredi 07:30–20:30
samedi 09:45–18:00
dimanche 09:45–19:00
Studio de yoga
Cours de yoga basés sur un enseignement traditionnel et thérapeutique
venant d’Inde
HEM
LE YOGA SHALA
Hém yoga shala propose des cours de yoga basés sur un enseignement traditionnel et thérapeutique venant d’Inde. La spécialité de cet enseignement unique est la précision des alignements et l’attention de l’enseignant qui apportera des corrections personnalisées à chacun. Les professeurs du studio sont formés minutieusement à un enseignement innovant et intelligent. Ainsi, ils seront amenés à guider chaque élève dans sa pratique en fonction de sa morphologie ; en corrigeant, en proposant des variations de postures adaptées et en utilisant les accessoires.
Hém s’engage infiniment dans la pratique de l’élève dans une échelle qui dépasse des cadres du temps et de l’effort. Le partage de sa passion avec d’autres passionnés est ce qui lui porte à enseigner. Chaque posture est honorée comme une divinité et le cours est une fusion du zèle de élève et du maître envers les postures. Doté de diligence, exploration, renouvellement, compassion et totale présence ce sont autant des moments sérieux, joyeux que magiques. Accompagné par Hém à travers les postures l’élève apprend à reconnaitre et faire jaillir le cosmique qui est en lui.